2012-07-01

スケジュール

2018年スケジュール

1月  正面打入身投 1月29日月曜日 終了
2月  正面打二教表 2月26日月曜日 終了
3月  正面打小手返し 3月15日木曜日 終了
4月  正面打二教裏  4月12日木曜日 終了
5月  正面打四方投表 5月28日月曜日 終了
6月  正面打三教表 6月28日木曜日 終了
7月  正面打四方投裏7月23日月曜日  終了
8月  正面打三教裏 8月13日月曜日  終了
9月  正面打三教裏 9月26日水曜日  終了
10月   逆半身片手取入身投 10月17日水曜日18時半~渋谷区笹塚区民会館4階
11月 両手取天地投
12月 逆半身片手取一教裏

女性限定・着替え・途中参加可能 お茶・御菓子つき 料金1800円

【場所】渋谷区笹塚区民館4階 和室 渋谷区笹塚 3-1-9
京王線 笹塚駅または 京王新線 幡ヶ谷駅より徒歩8分
地図⇒ 笹塚区民会館

【服装】
お勤め帰りのそのままの服装でもかまいません。
スカートが気になる方はイージーパンツなどお持ちください。
女性限定です。お部屋でお着替え可能です。

【内容】
前半・和の呼吸法
動く禅とよばれる合気道の呼吸法を日常に活かすための稽古。
基本は中村天風先生の呼吸法を行います。
天風先生の呼吸法は体や意識の濁りを清め、明るい心を育て命の力を高めます。

1呼吸を錬る稽古・呼吸と一緒に体を動かして濁った感じを取る。
2直感を鍛える稽古・イメージの伝達をゲーム感覚で鍛える。
3連想の稽古・良いイメージや研ぎ澄まされた感覚を大切にする。
1~3の稽古をベースに回ごとに内容を変えて行います。

後半・合気道きほんの気
初心者向け合気道稽古会です。
合気道をやったことのない方、合気道の動きを日常に活かしたい方者向け。
合気道の基本の動きを丁寧にゆったりと学びます。体を痛めることなく、ご自分のペースで習得していただきます。

【講師】内古閑佳奈(うちこがかな)先生
プロフィール
大学在学中に合気道に出会い、今は東京で稽古に励む。
合気道家 多田宏師範 内田樹師範(作家の内田樹先生)に師事。
合気道五段。合気道月窓寺道場少年部指導員。

終了後、お茶のお時間を20分設けています。
佳奈先生をかこんで皆で楽しい時間をすごしましょう。

facebookからご予約や問い合わせ可能です。
合気道きほんの気 facebook

趣味ナビからもお問い合わせ可能です。
趣味ナビ・合気道きほんの気

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